SAN FRANCISCO (AP) – Andre Iguodala a enfourché son vélo Peloton quelques fois la semaine dernière et a pris note que ” je ne suis pas en si mauvaise forme que ça.”

Maintenant, il va voir comment cela se traduit de nouveau sur le terrain de basket.

Après avoir sérieusement réfléchi à la retraite tout l’été et avoir pratiquement décidé que ses jours de jeu étaient terminés, le garde et attaquant de 38 ans revient pour une 19e saison NBA après avoir signé avec Golden State lundi. L’accord est pour le minimum vétéran et Iguodala est prêt à se rendre au Japon avec l’équipe mardi pour une paire de matchs de pré-saison ce week-end contre les Washington Wizards.

“La façon dont l’information voyage si vite maintenant, c’est comme si vous oubliez presque ce que nous venons de faire. On est toujours les champions et ça court jusqu’à ce qu’on ne soit plus les champions, je ne sais pas si c’est 300 jours ou 600 jours, mais il faut juste s’y prélasser parce que quand on va regarder en arrière, comme dans 25 ans, on va regretter de ne pas l’avoir embrassé un peu plus.”

Iguodala a entendu des mots d’encouragement de Stephen Curry, Draymond Green et Jonathan Kuminga cet été à propos d’un dernier hourra, et le MVP des Finales NBA 2015 a qualifié cela de “petites montagnes russes” pour en arriver à sa décision.

“J’avais fait des allers-retours comme deux fois, et c’est littéralement épuisant de faire des allers-retours, comme d’accord je suis dedans et puis j’ai travaillé comme deux fois et j’étais comme ‘pour quoi ?'” a déclaré Iguodala, qui a une société de production et son propre podcast.

Ce qui l’a convaincu de faire une saison de plus, c’est une rencontre avec le vice-président des Warriors chargé de la santé et de la performance des joueurs, Rick Celebrini, qui a rencontré Iguodala et a établi un plan pour le garder en bonne santé et équilibrer le temps de jeu avec un repos et une récupération appropriés. Iguodala a joué 19,5 minutes sur seulement 31 matchs la saison dernière en raison d’un ensemble de blessures allant d’un disque bombé dans le bas du dos, une blessure au cou et un genou qui a nécessité plusieurs drainages.

“S’il n’avait pas tracé ce plan, je n’aurais pas été aussi à l’aise”, a déclaré Iguodala. “Je pense que c’est ce qui a en quelque sorte scellé l’affaire.”

Il a rejoint les Warriors la saison dernière après deux ans à Miami et est devenu une présence clé lorsque les Warriors ont remporté un nouveau titre, déclarant lundi : “Je joue vraiment juste pour le plaisir du jeu.”

“Cela rend mon travail tellement plus facile parce que nous avons tellement de jeunes gars et ils ont besoin d’être coachés, ils ont besoin de mentorat. Andre est le meilleur qui soit en la matière”, a déclaré le coach Steve Kerr. “Et il adore travailler avec les jeunes. En tant que joueur, il fait en sorte que tout fonctionne parce qu’il sait exactement où il doit être et qu’il fait en sorte que toutes les lignes s’emboîtent et lorsqu’il n’est pas sur le terrain, il enseigne la même chose à ces jeunes. Donc Andre est un élément vraiment crucial de tout notre programme, ravi qu’il soit de retour.”

Iguodala prévoit de chercher son tir plus régulièrement, même dans un alignement comprenant les stars Splash Brothers Curry et Klay Thompson.

“Je dois marquer plus, j’ai en fait hâte de le faire”, a déclaré Iguodala.

Curry et les autres ont hâte de le voir après avoir pensé que la carrière d’Iguodala était terminée après avoir battu les Celtics pour le titre en juin.

“Il plante son drapeau maintenant, ce qui, je pense, est une façon saine pour lui d’aborder cette année, sachant qu’il donne tout ce qu’il a”, a déclaré Curry. “Le point sur son retour, il y a beaucoup de discussions sur le fait qu’il soit le mentor en premier, c’est un peu le récit. Mais il ne reviendra pas s’il ne pense pas qu’il peut jouer et contribuer, que ce soit 10 minutes, 20 minutes. Grand jeu rampant, peut-être même plus, jouer régulièrement peut-être dans la deuxième moitié de la saison.

“Il n’est pas là pour être un coach d’abord, un joueur ensuite.”

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